مطالب آموزشی و علمی و....

مطالب آموزشی و علمی و....

مطالب آموزشی و علمی و....

مطالب آموزشی و علمی و....

۱۷ مطلب در شهریور ۱۴۰۲ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

خواص آویشن در طب سنتی، خواص آویشن برای بدن، آویشن چیست، خواص آویشن برای قاعدگی، خواص آویشن برای ریه، خواص آویشن برای پوست و مو، خواص آویشن کوهی، خواص آویشن شیرازی، موارد منع مصرف آویشن

آویشن چیست؟

آویشن گیاهی است از تیره نعنایان که در مصر باستان از آویشن برای رفع بوی بد دهان استفاده می شده است. آویشن گونه های متفواتی دارد؛ اما رایج ترین آن ها آویشن فرانسوی است.

خواص گوناگون آویشن

آویشن به دلیل داشتن طعم متمایزی که دارد امروزه در غذاها به عنوان رکن اصلی استفاده می شود. اما دارای تعدادی خواص دارویی

مفید است.

جلوگیری از سرفه

ضد عفونی

استفاده در آشپزی

از بین بردن آفات

خواص آویشن برای بدن

از خواص آویشن می توان به عنوان یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب یاد کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می برد. از دیگر خواص اویشن می توان به خاصیت خلط آوری آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است.

خواص آویشن برای بدن

از خواص آویشن می توان به عنوان یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب یاد کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می برد. از دیگر خواص اویشن می توان به خاصیت خلط آوری آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است.

خواص آویشن برای ریه

از دیگر خواص آویشن آنتی سپتیک و آنتی بیتیک بودن آن است. آویشن می تواند به درمان مشکلات تنفسی مثل برونشیت و سرفه کمک کند. آویشن همچنین برای درمان گلودرد و سر درد مفید است. استفاده از آویشن برای مقابله با عفونت های مجاری تنفسی بسیار مفید است.

خواص آویشن برای پوست و مو

خاصیت آویشن برای پوست

ضد پیری: آویشن به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدان روند پیری را کند می کند و باعث درخشندگی پوست می شود.

خواص آویشن شیرازی

آویشن شیرازی ضدنفخ است و خاصیت اشتها آوری دارد. آویشن شیرازی خواص ضد قارچی و ضد انگلی و ضد باکتریایی دارد و فقط تفاوت آن با آویشن کوهی در طعم و ظاهر و رنگ آن است.

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

7 انگشتر کارتیه که هر خانمی باید در جعبه جواهرات خود داشته باشد، داستان کارتیه چیست، جواهرات برند کارتیه، انگشتر کارتیر طرح عشق، انگشتر کارتیر زنانه طرح میخ، انگشتر کارتیر ترینیتی، انگشتر کارتیر طرح پلنگ، انگشتر کارتیر طرح کلش

داستان کارتیر چیست؟

لوئیس فرانسوا کارتیه برند کارتیه را در سال 1847 از یک مغازه کوچک جواهری در پاریس شروع کرد و کم کم کارش را با بیشتر کردن محصولات مفهومی متنوع تر و خلاقانه گسترش داد تا شهرتی زیاد پیدا کرد که از طرفی یکی از پرنسس های ولز به او لقب جواهر پادشاهان و پادشاه جواهرات داده شد.

جواهرات برند کارتیه

جواهرات برند کارتیه هم به دو دسته جواهرات و جواهرات فاخر دسته بندی می شوند. احتمال دارد خیلی از افراد با جواهرات فاخر برند کارتیه آشنایی چندانی ندارید.

کارتیر در طراحی جواهرات فاخر خود از طبیعت و حیوانات الهام گرفته با بازی رنگ های مختلف و فرم های جذاب و جواهراتی خاص خلق کرده است به قول خود کارتیر یک برند آزاد قوی و سرکش است.

جواهرات برند کارتیه

جواهرات برند کارتیه هم به دو دسته جواهرات و جواهرات فاخر دسته بندی می شوند. احتمال دارد خیلی از افراد با جواهرات فاخر برند کارتیه آشنایی چندانی ندارید.

کارتیر در طراحی جواهرات فاخر خود از طبیعت و حیوانات الهام گرفته با بازی رنگ های مختلف و فرم های جذاب و جواهراتی خاص خلق کرده است به قول خود کارتیر یک برند آزاد قوی و سرکش است.

جواهرات برند کارتیه

جواهرات برند کارتیه هم به دو دسته جواهرات و جواهرات فاخر دسته بندی می شوند. احتمال دارد خیلی از افراد با جواهرات فاخر برند کارتیه آشنایی چندانی ندارید.

کارتیر در طراحی جواهرات فاخر خود از طبیعت و حیوانات الهام گرفته با بازی رنگ های مختلف و فرم های جذاب و جواهراتی خاص خلق کرده است به قول خود کارتیر یک برند آزاد قوی و سرکش است.

جواهرات برند کارتیه

جواهرات برند کارتیه هم به دو دسته جواهرات و جواهرات فاخر دسته بندی می شوند. احتمال دارد خیلی از افراد با جواهرات فاخر برند کارتیه آشنایی چندانی ندارید.

کارتیر در طراحی جواهرات فاخر خود از طبیعت و حیوانات الهام گرفته با بازی رنگ های مختلف و فرم های جذاب و جواهراتی خاص خلق کرده است به قول خود کارتیر یک برند آزاد قوی و سرکش است.

انگشتر کارتیر ترینیتی

انگشتر کارتیر طرح ترینیتی را می توان نقطه آغاز طراحی های عاشقانه و بی زمان این برند دانست. کارتیر این انگشتر ظریف زیبا را که از ترکیب سه رینگ ساده طلا در رنگ های رزگلد و زرد و سفید ساخته شده است اینطوری توصیف کرد:

وفاداری و عشق و دوستی و خاطرات بی شمار و با تو تا ابد

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

تقویت قوای جنسی در مردان با طب سنتی، تقویت قوای جنسی در طب سنتی، میوه های مفید برای تقویت قوای جنسی، سبزیجات مفید برای تقویت قوای جنسی، حبوبات مفید برای تقویت قوای جنسی، موارد مضر برای قوای جنسی

تقویت قوای جنسی در طب سنتی

از آن جایی که میل و قدرت جنسی بخش مهمی از زندگی و مردانگی مردان می باشد، بیشتر آن ها زمانی که با کمبود میل جنسی رو به رو می شوند و این مشکل را به زبان نخواهند آورد.

میوه های مفید برای تقویت قوای جنسی

میوه هایی که میل جنسی را تقویت می کنند شامل: نارگیل، انجیر، انگور شیرین، خرما، خربزه شیرین، انار شیرین برای افزایش نیرو جنسی خیلی مفید می باشند، اگر فرد مزاج بسیار گرمی داشته باشد بهتر است خیار و هندوانه و شفتالو مصرف کند.

سبزیجات مفید برای تقویت قوای جنسی

اگر فردی سرد مزاج یا معتدلی هستید سبزیجاتی مثل تره، نعناع، شلغم و شاهی و شنبلیله و ترب و کلم و کرفس و هویج و شبدر و خارخاسک و کنگر فرنگی و مارچوبه استفاده کنند که به تقویت میل جنسی آن ها کمک می کند.

حبوبات مفید برای تقویت قوای جنسی

همه نوع حبوبات نفاخ است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند، برای تقویت قوای جنسی مفید است، این حبوبات می تواند شامل نخود و لوبیا و باقالا است. در بین حبوبات نخود از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و برای تقویت نیرو جنسی خیلی مفید است.

موارد مضر برای قوای جنسی

  • زیاده روی در مصرف خوراکی های سرد مثل گوجه و ماست و خیار و سالاد کاهو و دوغ
  • زیاده روی در مصرف غذاهای سرد و خشک و نوشیدن آب سرد زیاد
  • مصرف موارد سرد و خش کننده مثل گل سرخ و اسفرزه و کافور
  • مصرف موادی مثل چای و سیگار و الکل
  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

طلای هندی چه تفاوت هایی با طلاهای دیگر دارد؟، طلای هندی چیست، طراحی ویژه طلای هندی، عیار طلای هندی، رنگ طلایی و براق طلای هندی، قیمت طلای هندی، انواع طلای هندی

طلای هندی چیست؟

طلای هندی با تزئین سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی گوناگون در کل جهان بسیار محبوب است، جایی که مردم علاقه دارند که با تزئین خود با استفاده از جواهراتی با طراحی پیچیده از هند ظاهری بدیع به شخصیت خود می بخشند.

طراحی ویژه طلای هندی

همه می دانند که هندی ها یکی از رکورداران استفاده از طلا در جهان هستند. میزان علاقه هر ساله آن ها رو به افزایش است و این مسئله باعث شده است که بیشترین اختصاص را به مصرف طلا در هند در کل دنیا داشته باشند. زیبایی و طراحی خاص و منحصر به فرد طلای هندی آن را از بقیه جدا کرده است.

عیار طلای هندی

به دلیل اینکه طلا نرم و چکش خوار است به طور خالص در صنعت طلا سازی استفاده نمی شود و باید برای محکم تر شدن آن با آلیاژ های دیگر ترکیب می شود تا مقدار خالصی طلا کمتر شود، عیار طلا پایین تر که بیاید به همین شکل از در صد خلوص آن کم می شود.

از طرفی عیار طلا هر چه بالاتر باشد ارزش آن هم بالاتر می رود. به طور کلی عیار طلای هندی 24، 18، 14 است. معنی واقعی طلای هندی این است که خلوص طلا تا حد امکان بالا باشد.

رنگ طلایی و براق طلای هندی

یکی از مشخصه های طلای هندی رنگ زرد پر رنگ آن است؛ دلیل استفاده از آن طلای عیار بالا یعنی 22 و 24 می باشد. این رنگ در بین مردم هند خیلی طرفدار دارد و کمتر از رنگ های دیگر مثل سفید و رزگلد استفاده می شود. در واقع ویژگی بارز طلای هندی زرد و براق بودن طلای آن است.

قیمت طلای هندی

قیمت طلای هندی بسته به منطقه و شهرهای مختلف هند متفاوت است. در مناطقی که فقیر نشین هستند برای خرید طلای هندی نسبت به دیگر مناطق هند کمتر هزینه می کنند. دلیل این امر هم در آمد پایین مردم آن منطقه است. به همین دلیل مجبور هستند طلای ارزان تری را تهیه کنند.

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

درمان پوکی استخوان با طب سنتی، علائم پوکی استخوان، پوکی استخوان چیست، درمان پوکی استخوان با زردچوبه، سنجد و درمان پوکی استخوان، جلوگیری از پوکی استخوان، علت بیماری پوکی استخوان

پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان یعنی کاهش استحکام استخوان ها و ضعیف و شکننده شدن آن ها می باشد. استخوان بافتی زنده است که دائماً در حال بازسازی و تخریب در بدن است و در بالغین استخوان جذب شده با مقدار مساوی استخوان جایگزین می شود و توده اسکلتی بعد از رسیدن به پیک توده استخوانی 20 سالگی ثابت می شود.

علائم پوکی استخوان

کاهش قدرت بدنی
تحلیل لثه

گرفتگی و درد استخوان

کاهش قد

شکستگی استخوان ها

ناخن های شکننده

جلوگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان قابل پیشگیری است ورزش مخصوصاً استفاده از دمبل به حفظ توده استخوانی سالم کمک می کند، انتخاب های سبک زندگی سالم مثل سیگار نکشیدن یا سوء استفاده از مواد می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک کند و آن را کاهش دهد.

درمان پوکی استخوان با زردچوبه

برای درمان پوکی استخوان بهتر است ریشه زردچوبه مصرف شود چون برای درماندرد مفاصل و پوکی استخوان کاربرد زیادی دارد.

سنجد و درمان پوکی استخوان

محققان می گویند میوه سنجد و گل بهاره سنجد حاوی مقدار زیادی املاح و عناصر هستند که مانع از پوکی استخوان می شوند که از آن جمله می توان به عنصر روی و مس و کروم و منیزیم اشاره کرد.

علت بیماری پوکی استخوان چیست؟

درباره شایع ترین علت های بیماری پوکی استخوان بایدگفت:

  • یائسگی
  • سابقه شکستگی متعاقب پوکی اسخوان در پدر و مادر
  • استعمال سیگار
  • بی تحرکی

دلیل پوکی استخوان در مردان

به دلیل داشتن فعالیت بدنی بیشتر در مردان تراکم استخوان در مردان اغلب بالاتر می باشد و شکستگی های ناشی از پوکی استخوان در مردها حدود 5 الی 10 سال دیرتر از زن ها ظاهر می شود.

علت پوکی استخوان در زنان

پوکی استخوان در زنان با از بین رفتن عملکرد تخمدان در یائسگی افزایش پیدا می کند، زنان بعد از یائسگی در پایین ترین حد

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

برای خرید انگشتر یاقوت چه نکاتی را باید بدانیم؟ ، بهترین برش سنگ در انگشتر یاقوت، مراقبت های ضروری از انگشتر یاقوت، انواع یاقوت بر اساس رنگ، آیا انگشتر یاقوت از انگشترالماس گران تر است، معروف ترین و گران ترین انگشتر یاقوت

یاقوت چیست؟ از گذشته یاقوت به سنگ شجاعت و موفقیت در بین مردم معروف بوده است. امروزه این سنگ به نماد عشق و اشتیاق تبدیل شده است.

بهترین برش سنگ در انگشتر یاقوت

اگر می خواهید درخشش واقعی در انگشتر یاقوت را ببینید باید فقط به دنبال یک برش تمیز و حرفه ای باشید که در آنجا خود را نشان می دهد. البته اینکه چه برشی را انتخاب می کنید بستگی به سلیقه شما دارد و نکته مهم این است

مراقبت های ضروری از انگشتر یاقوت

خوب است بدانید که فقط خرید یک انگشتر مرغوب از یک گالری معتبر کافی نیست. شما اول باید بدانید که چطور از آن مراقبت کنید تا درخشندگی و زیبایی خود را تا سالیان سال حفظ کند.

انگشتر یاقوت یا هر انگشتر دیگری که می خرید نیاز به مراقبت دارد برای انجام تمیزکاری کلی و برق انداختن انگشتر خود می توانید به گالری که از آن خرید کرده اید بروید و از آن ها بخواهید که برای شما پولیش انجام دهند.

انواع یاقوت بر اساس رنگ

یکی از فاکتورهای مهم که تعیین کننده قیمت در سنگ یاقوت است رنگ آن است. این سنگ از نظر ترکیب شیمیایی، جواهری بی رنگ است و حضور عناصر فلزی کمیاب در زمان تشکیل باعث ایجاد رنگ های مختلف می شود.

آیا انگشتر یاقوت از انگشترالماس گران تر است؟

فکر می کنم مهم ترین دغدغه همه ما در زمان خرید و انتخاب یاقوت یا انگشتر یاقوت قیمت آن است. یاقوت یکی از شناخته شده ترین و گران ترین سنگ های قیمتی دردنیا است که انواع با کیفیت آن امکان دارد قیمتی تا 1000000 دلار برای هر قیراط داشته باشد.

معروف ترین و گران ترین انگشتر یاقوت

خاص ترین و گران ترین انگشتر یاقوت دنیا تعلق دارد به برند کارتیر که این انگشتر با یک یاقوت کمیاب و نادر و دو الماس طراحی شده است و به قیمت 30.3 میلیون دلار در سال 2015 در یک حراجی فروخته شده است.

روش های شناسایی یاقوت سرخ

یکی از مهم ترین فاکتور ها در زمان خرید سنگ یاقوت توجه به طبیعی بودن و یا مصنوعی بودن آن دارد که این موضوع در درجه اول نیازمند صادق بودن فروشنده دارد.

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

روانشناسی رنگ سیاه

روانشناسی رنگ سیاه، خصوصیات منحصر به فرد رنگ سیاه، صفات مثبت و منفی رنگ سیاه، رنگ سیاه نماد چیست، سنگ های سیاه رنگ کدامند، آیا سنگ های سیاه محافظ هستند

روانشناسی رنگ سیاه؟
سیاه تعبیر خوبی ندارد به نوعی بد تعبیر ترین رنگ است، سیاه در بعضی فرهنگ ها مرگ و نیستی را نشان می دهد، البته این به معنی این نیست که رنگ درمانی با سنگ های سیاه رنگ امکان ندارد.

بومیان آمریکایی فکر می کنند که سیاه خیلی خوب است، به این دلیل که رنگ خاک می باشد و خاک هم معنی زندگی می دهد، رنگ شنبه سیاه است. سیاه عدم وجود نور است، مثل آسمان شب میان ستاره ها و زمانی که ماه در آسمان نیست تا چشم انداز طبیعت را منور کند.

خصوصیات منحصر به فرد رنگ سیاه

  • سیاه یک رنگ مرموز در ارتباط با ترس و ناشناخته ها است.
  • همراه با قدرت آراستگی و رسمی و رمز آلود و مرگ و خبیث می باشد.

صفات مثبت و منفی رنگ سیاه

روانشناسی رنگ سیاه به ما می گوید که سیاه رنگی است که باید با احتیاط استفاده شود، به این دلیل که جنبه های مثبت آن اغلب به جنبه های منفی آن نزدیک است. سیاه قدرت و وقار و سلیقه را نشان می دهد اما همچنین ارعال و بی نظمی و منزوی بودن را هم نشان می دهد.

رنگ سیاه نماد چیست؟

در روانشناسی رنگ سیاه می تواند به پنج ارکان اصلی نماد آن دست یافت:

قدرت: سیاه با قدرت ارتباط دارد، این رنگ ترسناک است و فرد با پوشیدن سیاه خودش را از دیگران جدا می کند، این رنگ نشنا دهنده قدرت و انضباط است معمولاً سیاه احساسات زیادی را بیان نمی کند.

سنگ های سیاه رنگ کدامند؟

خوب است معروف ترین سنگ های سیاه رنگ مثل سنگ اونیکس یا عقیق سیاه سلیمانی را بشناسید، سنگ اونیکس با نوارهای سفیدی که توسط سیاه محافظت می شود، این رنگ می تواند فرد را از آسیب محافظت می کند.

  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

درمان بی خوابی در طب سنتی، بی خوابی در طب سنتی، درمان بی خوابی با طب سنتی، دمنوش های مفید برای درمان بی خوابی، خوراکی های مفید برای درمان بی خوابی، در بی خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد، علائم بی خوابی، علت بی خوابی

بی خوابی و علت آن! کارشناسان می گویند بهتر است برای درمان بی خوابی به هیچ عنوان به سراغ قرص ها خواب آور نروید. کارشناسان می گویند افرادی که در هفته بیشتر ا ز 2 شب دچار بی خوابی شبانه می شوند مبتلا به بی خوابی هستند.

بی خوابی در طب سنتی

بی خوابی یکی از شایع ترین مشکلات یک فرد است که در دراز مدت می تواند اثرات قابل ملاحظه ای بر وضعیت روانی و شغلی و جسمی افراد می گذارد.

  • کسالت صبحگاهی
  • به خواب رفتن ( کلنجار رفتن )
  • بیدار نشدن به موقع از خواب

درمان بی خوابی با طب سنتی

افرادی که دچار خشکی مغز هستند باید دمای اتاقی که می خواهند در آن بخوابند را متعادل کنند چون گرما و سرمای زیاد باعث بی خوابی در این دسته از افراد می شود.

دمنوش های مفید برای درمان بی خوابی

به لیمو

بابونه

بهاررنارنج

گل گاو زبان

گل بنفشه

اسطوخودوس

سنبل الطیب

بادرنجبویه

خوراکی های مفید برای درمان بی خوابی

بادام

شیر گرم

لبنیات

گردو

کاهو

بلغور جو دو سر

در بی خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟

در این حالت اتفاقی که برای مغز می افتد وضعیتی غیر طبیعی و آسیب رسان است؛ یعنی سلول های عصبی مغز به طور غیر طبیعی فعال تر از حالت عدای می شود اما در این حالت عملکرد طبیعی مثل بیداری رخ نمی دهد.

علائم بی خوابی

علائم بی خوابی مزمن شامل:

  • عدم توانایی در به خواب رفتن
  • تداوم خواب به همراه اختلال عملکرد روزانه
  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

درمان بی خوابی در طب سنتی، بی خوابی در طب سنتی، درمان بی خوابی با طب سنتی، دمنوش های مفید برای درمان بی خوابی، خوراکی های مفید برای درمان بی خوابی، در بی خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد، علائم بی خوابی، علت بی خوابی

بی خوابی و علت آن! کارشناسان می گویند بهتر است برای درمان بی خوابی به هیچ عنوان به سراغ قرص ها خواب آور نروید. کارشناسان می گویند افرادی که در هفته بیشتر ا ز 2 شب دچار بی خوابی شبانه می شوند مبتلا به بی خوابی هستند.

بی خوابی در طب سنتی

بی خوابی یکی از شایع ترین مشکلات یک فرد است که در دراز مدت می تواند اثرات قابل ملاحظه ای بر وضعیت روانی و شغلی و جسمی افراد می گذارد.

  • کسالت صبحگاهی
  • به خواب رفتن ( کلنجار رفتن )
  • بیدار نشدن به موقع از خواب

درمان بی خوابی با طب سنتی

افرادی که دچار خشکی مغز هستند باید دمای اتاقی که می خواهند در آن بخوابند را متعادل کنند چون گرما و سرمای زیاد باعث بی خوابی در این دسته از افراد می شود.

دمنوش های مفید برای درمان بی خوابی

به لیمو

بابونه

بهاررنارنج

گل گاو زبان

گل بنفشه

اسطوخودوس

سنبل الطیب

بادرنجبویه

خوراکی های مفید برای درمان بی خوابی

بادام

شیر گرم

لبنیات

گردو

کاهو

بلغور جو دو سر

در بی خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟

در این حالت اتفاقی که برای مغز می افتد وضعیتی غیر طبیعی و آسیب رسان است؛ یعنی سلول های عصبی مغز به طور غیر طبیعی فعال تر از حالت عدای می شود اما در این حالت عملکرد طبیعی مثل بیداری رخ نمی دهد.

علائم بی خوابی

علائم بی خوابی مزمن شامل:

  • عدم توانایی در به خواب رفتن
  • تداوم خواب به همراه اختلال عملکرد روزانه
  • content محتوا
  • ۰
  • ۰

کاهش کلسترول و تری گلیسیرید با طب سنتی،علائم تری گلیسیرید بالا در بدن، درمان چربی خون بالا با طب سنتی، انواع راه های درمان کلسترول بالا در خانه، کاهش وزن اضافی بدن، کاهش مصرف الکل و دخانیات، تنظیم برنامه غذایی مناسب، عرقیات مناسب برای پایین آوردن چربی خون

تری گلیسیرید چیست؟ یکی از معمولی ترین انواع چربی های موجود در خون هر انسان تری گلیسیرید است به طوری که با آزمایشات به عمل آمده 95 در صد ار کل چربی های بدن یک انسان در این دسته از چربی جای گرفته است.

علائم تری گلیسیرید بالا در بدن

زمانی که سطح تری گلیسیرید در بدن بالا می رود اغلب علائمی ایجاد نمی شود اما با این حال این ماده می تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد که شامل:

  • افزایش احتمال سکته قلبی
  • ابتلای فرد به بیماری های قلبی

درمان چربی خون بالا با طب سنتی

در این قسمت روش هایی را به شما خواهیم گفت که برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید بدن مناسب هستند:

  1. سرکه سیب
  2. سیر
  3. پودر تخم گشنیز
  4. دارچین
  5. فلفل قرمز
  6. قارچ گانودرما

کاهش وزن اضافی بدن

کاهش وزن می تواند روشی مناسب و موثر برای کاهش چربی خون مخصوصاً تری گلیسیرید باشد. تحقیقات نشان می دهند که از دست دادن وزن حتی برای 10 تا 5 درصد می تواند باعث کاهش تری گلیسیرید خون به میزان 40 میلی گرم باشد.

عرقیات مناسب برای پایین آوردن چربی خون

امروزه گیاهان زیادی به عنوان دمنوش برایدرمان خانگی چربی خون استفاده می شوند که این گیاهان شامل:

  • پونه کوهی
  • شوید خشک
  • مریم گلی
  • جینسینگ
  • رزماری

 

انواع راه های درمان کلسترول بالا در خانه

خوب است بدانید که انواع درمان های خانگی عوارض کمی را در سطح چربی خون دارد که در این قسمت تعدادی از این موارد را توضیح خواهیم داد.

  • کاهش وزن
  • content محتوا